Как выбрать рабочий санскрин
Не все кремы с SPF одинаковы. Ошибка — выбирать только по цифре на упаковке, игнорируя состав и тип лучей.
Понимаем разницу между лучами.
Солнце влияет на кожу двумя типами ультрафиолета:
1) UVB-лучи — поверхностные. Они работают в верхнем слое кожи, вызывают ожоги, покраснение и загар. Активны летом, в часы пик. От них защищает цифра SPF. Чем она выше, тем меньше шансов сгореть.
2) UVA-лучи — проникающие. Они добираются до глубоких слоёв, где живут коллаген и эластин. Именно они разрушают молодость: ускоряют морщины, провоцируют дряблость, делают тон тусклым. Эти лучи активны круглый год, проходят сквозь облака и стёкла. Поэтому фотостарение происходит даже в офисе у окна.
Для защиты от UVA ищем на упаковке маркировку PPD, PA, UVA-PF или Broad Spectrum. Без этой пометки крем защитит от ожога, но не от старения.
Смотрим на фильтры.
Есть физические (минеральные) и химические. Физические создают белый след и могут забиваться в морщинки. После 40 лучше выбирать химические фильтры нового поколения или смешанные формулы. Они невидимы на коже, не оставляют маски и приятнее в носке.
Оцениваем защиту.
SPF 30 — это необходимый минимум для города. Но если есть склонность к пигментации или вы много времени проводите у окна, лучше брать SPF 50. Разница в процентах защиты небольшая, но для борьбы с пятнами высокий фактор работает надёжнее.
Проверяем пометку UVA.
SPF защищает от лучей типа B (ожоги). А от лучей типа A (старение) защищает индекс PPD или пометка UVA в кружочке. Ищем именно её, чтобы средство работало против морщин, а не только против красноты.
Как правильно наносить
Во-первых, важно количество.
Самая частая ошибка — намазать «чуть-чуть». Если слой тонкий, защита не работает вообще.
Используем правило двух пальцев. Выдавливаем полоску крема на всю длину указательного и среднего пальцев. Этого объёма хватает на полноценную защиту лица и шеи. Меньше — и вы просто тратите продукт впустую.
Во-вторых, время нанесения.
Санскрин нужно наносить за 15 минут до выхода. Средству нужно время, чтобы сформировать защитную плёнку. Если намазать и сразу шагнуть на улицу, часть защиты смоется потом или осядет на воротнике.
Наносим мягкими движениями, не втирая до боли. Даем средству «схватиться».
Что делать с макияжем и жирным блеском
Многие боятся, что санскрин будет жирным или скатается под тональным кремом.
Современные городские санскрины часто имеют текстуру флюида или лёгкого крема. Они впитываются и служат отличной базой под макияж.
Если кожа жирная и к обеду появляется блеск:
• выбирайте санскрины с пометкой Matte или Oil-free;
• используйте прозрачную пудру поверх санскрина. Наносите её через 10–15 минут, когда защитный слой уже сформировался. Пудра уберёт лоск, не разрушив защиту.
Макияж поверх SPF наносить можно. Главное — не растирать тональный крем сильно, а прихлопывать его спонжем или кистью, чтобы не сдвинуть слой санскрина.
Как часто обновлять защиту
Если вы сидите в офисе весь день, одного нанесения утром достаточно.
Но если вы гуляете, едете в машине с открытым окном или находитесь на природе — слой стирается.
Обновлять санскрин нужно каждые 2 часа при активном солнце.
На лице с макияжем это делать сложно. Здесь помогают стики с SPF или спреи. Стик удобнее: проводим им по лицу поверх макияжа, и защита обновлена. Спреи лучше не распылять прямо на лицо (чтобы не вдохнуть частицы), а сначала на ладони, а потом прижать к коже.
Как правильно смывать
Санскрин создан, чтобы держаться крепко. Он устойчив к воде и поту. Поэтому обычная пенка или гель для умывания часто не справляются. Они смывают пыль, но оставляют часть фильтров на коже.
Если не смыть санскрин качественно, поры забьются, а утром лицо будет тусклым.
Используем двухэтапное очищение:
1. Гидрофильное масло или очищающее молочко. Наносим на сухое лицо, массируем, чтобы масло растворило стойкие фильтры и остатки макияжа. Смываем водой.
2. Мягкая пенка или гель. Умываемся привычным средством, чтобы смыть остатки масла и доочистить кожу.
Такой ритуал занимает минуту, но кожа после него дышит и выглядит свежей.
А как вы дружите с санскринами? Поделитесь в комментариях — какие текстуры вам подходят, а от каких кожа задыхается?
🔍 💊 Можете заказать средства защиты от солнца здесь!
Disclaimer: Статья носит информационный характер. При наличии дерматологических заболеваний или фотодерматоза перед подбором солнцезащитных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.
